Magda bietet einen ganzheitlichen Ansatz für Bewegung und Entspannung mit Yoga (Kundalini, Vinyasa, Yin), Pilates und auch Sound Healing an. Durch ihre eigene Erfahrung hat sie gelernt, dass die meisten Menschen ihren Körper trainieren wollen, was wichtig ist, aber tiefe Entspannung und innere Heilung werden oft vernachlässigt. Deshalb ist es ihr wichtig, dass dieser Teil stärker in das Leben der Menschen integriert wird, da er entscheidend für das allgemeine Wohlbefinden ist.

Sound Healing ist eine großartige Methode, um das parasympathische Nervensystem zu aktivieren, in einen meditativen Zustand zu gelangen, den Körper vollständig zu entspannen und im Laufe der Zeit Schmerzen zu reduzieren. Es hilft auch dabei, Hormone ins Gleichgewicht zu bringen, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Klarheit zu erlangen, den Fokus zu verbessern und vieles mehr.